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- 10:17, 24 March 2025 Erforemlwm talk contribs created page Die häufigsten Trainingsfehler und wie du sie vermeidest (Created page with "<html><p> Die häufigsten Trainingsfehler und wie du sie vermeidest</p><p> Falsches Training kann Fortschritte bremsen.</p><p> 1. Zu viel Cardio, zu wenig Krafttraining</p>Lange Cardio-Sessions allein bringen <a href="https://fun4games.eu/forum/member.php?action=profile&uid=45769"><strong>Zahnklinik Deutschland</strong></a> keine Muskeln.<p> </p>2. Falsche Technik und schlechte Form<p> Lerne die richtige Form für mehr Fortschritt.</p><p> three. Zu wenig Regeneration</p>...")
